月子期间能吃辣吗

月子期间不能吃辣。 由于产妇在分娩过程中消耗了大量体力，加之产后体质较为虚弱，此时吃辣可能会导致血液循环加速，从而引起出汗增多的情况，不利于恶露排出，甚至会引起腹痛、腰痛等症状。 若产妇属于过敏性体质，则不建议食用辣椒等辛辣刺激的食物，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。 产妇在坐月子期间要注意饮食均衡，避免过度劳累，保持充足睡眠，以促进身体恢复。