孕妇右侧卧睡可以吗

孕妇右侧卧睡一般是可以的，但应避免长时间保持同一姿势。 孕期随着子宫逐渐增大，会对身体造成一定的压迫感，而右侧卧睡能够减少压迫感，改善血液循环，有助于减轻孕妇的不适症状。但是长时间保持同一个姿势容易影响局部血液循环，所以不宜长时间保持同一姿势。 如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议采取仰卧位睡觉，以免引起胸闷、憋气等不适症状。 对于孕妇来说，睡眠姿势的选择需根据个人舒适度以及是否有并发症来定，并注意定期监测体重变化，以确保母婴健康。