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今天顺产第15天,哺乳期可以吃水果吗
2025-02-25
顺产15天后,产妇可以适当进食温性水果,但应避免过量摄入。 顺产后,产妇的身体需要一定时间来恢复,而适当的水果摄入有助于补充维生素和矿物质。但是,由于个体差异及恢复状况不同,所以建议产妇咨询医生后再决定是否开始进食水果。 如果产妇存在血糖偏高的情况,则不建议食用过多高糖分的水果,以免引起不适症状加重。 对于顺产后的产妇来说,饮食调理至关重要,合理膳食有利于身体康复和乳汁分泌。因此,产妇在恢复期间应注意均衡饮食,避免过度进补或暴饮暴食。
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