大姨妈来了能不能吃炸鸡

来月经时可以适量吃炸鸡。 来月经时可以适量吃炸鸡是因为炸鸡中含有一定的蛋白质、维生素等物质，能够为机体补充一定的营养成分，并且不会影响到正常的经血排出。但是由于炸鸡属于油炸食品，热量较高，如果大量食用可能会引起肥胖的情况发生，所以要控制好摄入量。 若女性对鸡肉过敏，则不建议在月经期间食用炸鸡，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，还应注意观察自身是否存在痛经等情况，以便及时处理。 女性在月经期间要注意做好腹部保暖措施，避免着凉。同时还要注意饮食健康，多吃新鲜水果蔬菜，保证充足的睡眠时间，有利于减轻身体不适的症状。