产后多久大便正常，几天没拉正常嘛

产后1-2天内开始排便是正常的。 产后开始排便的时间因人而异，通常取决于个体差异、饮食结构以及是否进行适量运动。一般来说，顺产产妇的身体恢复较快，因此可能在短时间内出现排便反射；而对于剖腹产产妇来说，由于手术切口的影响，可能会延迟排便时间。此外，如果产妇摄入高纤维食物如全麦面包、燕麦片，并保持适当的水分摄入量，也有助于促进肠道蠕动，进而改善排便情况。 若存在便秘或腹泻等情况，则可能导致排便不规律，此时无法明确判断何时为正常排便时间。 产后应密切观察自身症状变化，注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠，有助于身体恢复。