怀孕10周＋4天能吃皮皮虾吗

怀孕10周＋4天可以适量吃皮皮虾。 皮皮虾中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素，能够为身体补充营养物质，并且还可以促进胎儿大脑及神经系统的发育。但需注意的是，由于皮皮虾属于寒性食物，过多食用可能会导致腹痛、腹泻等胃肠道不适症状发生，所以建议适量食用。 若孕妇对皮皮虾过敏，则不能吃，否则可能引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。 孕期饮食应多样化且均衡，避免高油、高盐或辛辣食品，定期做好各项产检工作，监测胎儿生长发育情况。