月子没做好有什么危害

月子没做好可能会导致产后抑郁、乳汁淤积、子宫复旧不全、腰痛、关节疼痛等风险反应。 1.产后抑郁 产后抑郁的发生可能与激素变化、生物学因素、心理社会因素等有关。表现为持续的情绪低落、兴趣减退和快感缺乏等症状，严重者可伴有自杀倾向。 2.乳汁淤积 乳汁淤积多是由于乳腺导管堵塞或排空不畅导致的，使乳汁在乳房内积聚而形成。常见症状包括乳房胀满、疼痛、肿块等，长期未处理可能导致急性乳腺炎。 3.子宫复旧不全 子宫复旧不全是由于产后子宫收缩力减弱或子宫肌纤维过度拉伸造成的。典型症状为恶露量多、颜色鲜红、持续时间延长，严重时可能出现大出血。 4.腰痛 腰痛可能是骨盆底肌肉松弛、韧带松弛或脊柱负重增加所致。患者可能会感到腰部酸痛、僵硬，长时间站立或坐立后尤为明显。 5.关节疼痛 关节疼痛可能与缺钙引起的软组织痉挛、肌肉张力高有关。产妇会出现关节部位疼痛的症状，尤其是在活动之后会比较明显。 若产妇出现上述不适症状，应及时就医进行针对性治疗。建议产妇在分娩后注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，有利于身体恢复。