孕妇可以吃这个钙吗

孕妇可以适量食用碳酸钙D3颗粒。 碳酸钙D3颗粒中含有的钙离子是人体必需的一种矿物质，能参与机体多种生理活动，如神经肌肉兴奋性、血液凝固等。对于孕妇而言，适当摄入可促进胎儿骨骼生长发育，有助于预防佝偻病及软骨病的发生。但需注意不宜过量摄入，以避免引起不良反应。 如果孕期存在肾结石或高钙血症，则不建议使用碳酸钙D3颗粒。 在补钙期间，应确保充足的日照，以促进维生素D合成，利于钙质吸收利用。