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刚怀孕晚上会睡不着吗
2025-02-19
刚怀孕晚上可能会失眠。 怀孕期间,由于体内激素水平的变化,如雌激素和孕激素的增加,会导致身体处于一种较为敏感的状态,进而可能引发失眠。此外,部分孕妇可能因担心胎儿健康、适应新角色等心理因素而感到焦虑或压力,这也可能是失眠的原因之一。建议采取舒适的体位,适当进食营养丰富的食物,有助于缓解不适症状。 如果孕妇在孕期存在甲状腺功能亢进等问题,也可能会出现失眠的情况。 对于孕期失眠的情况,应避免使用镇静药物以保证母婴安全,若症状持续不改善,应及时就医咨询。
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