孕早期没有吃叶酸要紧吗

孕早期没有吃叶酸可能会增加胎儿神经管缺陷的风险。 孕早期是胎儿神经管发育的关键时期，此时体内叶酸水平较低，而叶酸对神经管的正常发育至关重要。若此期间未摄入足够的叶酸，会导致神经管闭合不全，从而增加神经管缺陷的发生概率。因此，为了确保胎儿健康，建议在备孕及孕早期适当补充叶酸。 如果孕妇存在维生素B12缺乏或吸收障碍，可能会影响叶酸的代谢和利用，进而影响胎儿神经管的发育。 孕期均衡饮食、适量运动、定期产检是关键。同时，需要监测血压变化，以预防妊娠期高血压疾病的发生。