怀孕到中期了，可以打抬吗

怀孕中期不宜进行剧烈运动及高难度动作，以免影响腹中胎儿的安全与健康。 怀孕中期时，子宫明显增大，韧带处于紧张状态，此时进行打抬等剧烈运动可能会影响腹中胎儿的稳定，甚至导致早产、流产等情况发生。此外，打抬运动过程中会伴随一定的腹部压力变化，容易诱发宫缩，进而引发不良后果。因此，为安全起见，在此阶段应尽量减少此类活动。 如果孕妇在打抬的过程中出现阴道出血、腹痛等症状，则需要立即停止，并及时就医诊治。 建议孕妇平时注意休息，避免过度劳累，同时也要定期做好各项孕期检查工作，以便了解自身及腹中胎儿的具体状况。