女性气虚的症状有哪些及怎么调理

女性气虚的症状包括月经不调、面色苍白、乏力、自汗、舌淡脉弱，建议就医进行体质辨识和中药调理。 1.月经不调 气虚导致脏腑功能减退，气血生化之源不足，从而影响到冲任二脉的功能，出现月经不调的现象。冲任二脉起于胞中，环绕阴器，向上经过腹部到达咽喉，向下夹着足厥阴肝经绕过阴毛际，沿大腿内侧一直下行至足背内侧，所以月经不调主要表现为阴道异常出血或闭经等症状。 2.面色苍白 气具有推动血液运行的作用，当气虚时不能够正常地推动血液运行，会导致血行瘀滞，使面部得不到足够的滋养而变得苍白。面色是气血外荣的表现，气血充足则面色红润有光泽。气虚引起的面色苍白通常伴随皮肤干燥、弹性差等现象。 3.乏力 气具有推动和激发人体生命活动的作用，气虚则推动无力，机体各脏腑组织器官生理功能减弱，进而引发乏力的症状。气虚导致的乏力常出现在日常活动中，如行走一段距离后感到疲乏不堪。 4.自汗 气具有固摄作用，即收敛、控制津液不使其随意流失。气虚时这种固摄作用减弱，导致津液外泄而形成自汗。自汗多发生在白天，且不受外界环境的影响，即使在气温较低的情况下也会出汗较多。 5.舌淡脉弱 舌体胖大，边有齿痕，舌苔白滑，为痰湿内盛；舌质淡，舌苔薄白微腻，脉象濡缓，为寒邪入里。上述症状多见于脾阳虚弱证，由于脾气亏虚，运化水湿功能失调，导致体内水湿停聚，进一步发展可形成痰湿。 针对气虚的症状，建议可以进行中医体质辨识、血常规、甲状腺功能测定等检查项目来评估身体状况。治疗方面，可遵医嘱使用补中益气丸、四君子汤等中药方剂进行调理。患者平时应注意饮食调理，避免过度劳累，保持心情舒畅，以助于改善气虚状态。