6.3号同房避孕成功，那末次月经怎么算

末次月经可以使用排卵日推算、基础体温法、孕检试纸检测、雌激素水平检测、超声检查等方法进行推算。 1.排卵日推算 通过计算下次例假来临前两周左右的时间来推测排卵日。如果女性周期较规律，则可根据上一次例假时间进行推算。 2.基础体温法 每天早上醒来后立即测量并记录基础体温，连续监测数月以确定排卵日期和生育能力。每日清晨起床后立刻测量并记录个人的基础体温，在排卵期时会出现轻微上升的现象。 3.孕检试纸检测 利用尿液中的人绒毛膜促性腺激素含量变化来判断是否怀孕。按照说明书操作，在规定时间内观察结果即可。 4.雌激素水平检测 通过抽取血液或使用家用测试设备来测定体内雌激素浓度。通常建议在预计月经开始日前几天进行检测。 5.超声检查 经阴道超声检查可以更准确地观察子宫内膜情况及是否存在囊泡。应在医生指导下进行该项检查。 若想确保避孕成功并追踪月经周期，建议定期进行妇科检查以及采取适当的避孕措施。