月经来了体重增加正常吗

月经期间体重增加通常是正常的。 月经期间，由于雌激素和孕激素的影响，可能会导致体内的水分滞留，从而引起暂时性的体重增加。此外，一些女性在月经期间会感到疲劳、食欲不振等不适症状，此时可能通过进食来缓解这些症状，进而导致体重增加。这种体重增加的情况一般会在月经结束后自行恢复到原来的状态。 如果体重增加伴随着经期症状加重或持续时间过长，则可能是内分泌失调或其他疾病引起的水肿，需要及时就医检查。 对于月经期间体重变化的关注，建议记录周期内体重的变化趋势，并结合身体感受和饮食习惯等因素综合分析。若体重波动较大且伴有其他异常表现，应及时咨询医生以排除潜在健康问题。