痛风牛肉可以吃吗

痛风患者不宜食用牛肉。 牛肉属于中等嘌呤食物，每100克可食部分约含75-150毫克嘌呤，因此痛风患者食用后可能导致血尿酸水平升高，加剧关节肿胀、疼痛等症状。 除了牛肉外，海鲜、动物内脏等也都是高嘌呤食物，痛风患者应避免或减少摄入。 对于痛风患者而言，饮食控制是管理病情的关键环节之一。建议患者平时注意监测尿酸水平，调整饮食结构，并保持适量运动以促进身体健康。