备孕可以吃芥末吗

备孕期间不宜食用芥末。 芥末中含有丰富的芥子油、芥子苷等物质，具有一定的刺激性，容易引起子宫收缩，不利于胚胎着床。因此，为了确保孕期顺利，建议在怀孕前尽量避免摄入此类食品。 备孕期间还应避免酒精、咖啡因等摄入过多，以及高盐饮食。 备孕期间，保持均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食，以利于身体健康和未来的生育需求。