备孕可以吃芥末吗

2025-02-27
备孕期间不宜食用芥末。 芥末中含有丰富的芥子油、芥子苷等物质,具有一定的刺激性,容易引起子宫收缩,不利于胚胎着床。因此,为了确保孕期顺利,建议在怀孕前尽量避免摄入此类食品。 备孕期间还应避免酒精、咖啡因等摄入过多,以及高盐饮食。 备孕期间,保持均衡饮食,避免过度节食或暴饮暴食,以利于身体健康和未来的生育需求。
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