昼夜颠倒会影响备孕吗

昼夜颠倒可能会影响备孕。 昼夜颠倒会扰乱生物钟，导致体内激素分泌失调，进而影响卵子质量与排卵周期。长时间的内分泌紊乱可能会降低受孕概率，增加流产、早产等风险。 如果女性在备孕期间出现失眠症状，则需要考虑使用药物来改善睡眠状况，如佐匹克隆片、扎来普隆片等。用药需遵医嘱，不可盲目自行服用。 对于存在昼夜颠倒现象的备孕人群，建议调整作息时间，保持规律的生活习惯，有助于提高生育能力和孕期健康。